2011-06-19から1日間の記事一覧

息子が初めてのジョギングなのに、完走。ワクワク感がモチベーションにつながる

6月12日(日) 最近、週に2〜3回、20〜25分程度ジョギングをしている。7歳、小学校2年の息子が初めて一緒について行くと言うので、連れて行く。 最初の5分だけ走り、残りは散歩になるかなと思いスタートしたのだが、意外や意外、息子は最後まで走り切っ…