1月1日（金・元旦）
6時半起床。ツイート準備。注文したおせちのほか、かみさんが作った鰤の南蛮漬け、伊達巻、八つ頭を煮たものに、今年は関東風の雑煮。お酒は神亀。豪華である。最高の正月料理。LINEのビデオ通話で、義母•義妹と話す。その後、和歌山に。皆、元気で何より。E先生から年賀状をいただいたので、お礼の葉書を書く。かみさんとウォーキング。夕方、1時間ほど寝る。何をするわけでもない、ふわっとした1日だった。正月らしいか。
1月2日（土）
6時半起床。インプットのため本を読む。昼前から左目疲れと頭痛。昼飯後、昼寝。ぐっすり寝てすっきり。Mの叔母、叔父と話す。ジョギングインターバル走。夕飯は、注文し、今朝北海道から届いたボイルした毛蟹。うまかったです。
1月3日（日）
7時半起床。「平家物語」を読む。午前中はインプット。午後、ジョギングインターバル走。インプット残り。ツイート。夕飯は、定番の今井のうどん寄鍋。もちろん、うまい。
1月4日（月）
7時起床。ホームページ作業。昼はモスバーガーにかみさんと買いに行く。午後もホームページ作業。
1月5日（火）
仕事始め。
1月6日（水）
朝、気分はのらないが、体調はよい。駅に向かって歩いているうちに、気分も整う。やはり動くこと、外の空気を吸うことは大事だな。全国で5738人感染と過去最多（午後６時）。
1月7日（木）
49歳の誕生日。Jちゃん、Tさん、中学時代の陸上部の面々からメールをもらう。朝の通勤中に、Twitterで絵葉書の面白いサイトを知り、アルフィーの坂崎さんにインスタのメッセージで知らせる。首都圏の1都3県（東京・神奈川・千葉・埼玉）に対し、特別措置法に基づく「緊急事態宣言」を発出。期間は2月7日までの1カ月。
1月9日（土）
7時過ぎ起床。ホームページ作業。午後、図書館返却。ジョギングインターバル走。16時からリモート競馬の会。20時15分まで。楽しかった。
1月10日（日）
6時半起床。「平家物語」を読む。3巻読了。平家の大将軍たちが軒並み討ち取られる。敦盛の笛の行方が気になる。ホームページ作業。昼飯後、競馬予想。ジョギングインターバル走。ブログ書く。鬼滅の刃最終巻読了。
1月11日（月・祝日）
7時起床。寒い日。少し調べもの。朝飯後、年間の家計費チェック、計画。午後、ドライブがてら一橋学園まで、紀ノ国屋のあわ大福を買いに行く。駅近くの喫茶店で、ほうじ茶ラテをいただく。落ち着いた気持ちの行き届いてたいいお店。帰宅後、週間計画。夕飯は我が家恒例の「もち錦お年玉大会」。鏡開きした餅と、大吉のエビ（2000円）から大凶のしょうが（50円）まで6種類の具入りのもち錦が入った鍋。好きなもち錦を選んでその具につけられた金額を年玉としてもらえる。1位は息子、2位はかみさん、僕は凶、大凶の150円で最下位。
1月12日（火）
ここ数日、冷えている。
1月13日（水）
仕事忙しい。
1月14日（木）
デスタン、3月末で閉店とのこと。コロナ禍がここまで。大変残念。
1月15日（金）
年休。「勇気ある追跡」を見る。ジョン・ウェインはやはりいいな。整体。コロナ感染者が日本で確認されて今日で1年。感染の急拡大が続き、本日の東京の感染者数は2001人。今や東京は空きの病床が2割を切っている。
![勇気ある追跡 [DVD]](https://m.media-amazon.com/images/I/51v051wROoL.jpg "勇気ある追跡 [DVD]")
1月16日（土）
気持ちがフラフラ、集中力なし。ホームページ作業、ツイート。昼寝、夕方、ジョギングインターバル走でようやくもやもやした感じがすっきり。
1月17日（日）
5時20分起床。久々の5時台の起床。「平家物語」を読む。古典研究。朝飯後撮りためた録画を見て、また、古典研究。午後、また撮りためた録画をみて、また古典研究。競馬、持ち馬のグラティアス、京成杯勝ち。夕方、週間計画。夕飯は、墨花居のテイアウト。家族で美味しく食べる。コロナ禍ならでは。普通ならこんなこと、なかった。
1月18日（月）
朝の山手線。仕事の勉強がないときは、くずし字アプリでくずし字を学ぶことを再開。
1月20日（水）
外来。仕事関係のモヤモヤで気持ちが冴えない。クレアチニン1.12、ヘモグロビンは14を超え正常値に。よし。ただ、中性脂肪が正常値を少し上回る。午後からCT検査があり、待ち時間を使って早稲田の古本屋に。五十嵐書店で数冊購入。病院が終わったのは15時半近く。遅い昼飯は、病院近くのすき家で牛丼。食べたら仕事のモヤモヤが遠のいた。1月から3月に延期されていた息子の修学旅行の中止が決定。
1月21日（木）
目が疲れている。
1月22日（金）
一誠堂が決算セールで2割引、前から欲しかった『平安時代史事典』を注文。Mさんからメール。恩師のJ先生が昨年末に亡くなったとのこと。最近、やたらJ先生のことが頭に浮かんでいたのは何か虫の知らせでもあったのか。ショック。
1月23日（土）
ツイート、図書館返却、獨協オープンカレッジ受講料支払い。
1月24日（日）
5時半起床。「平家物語」を読む。ホームページ作業。西利の漬物、『平安時代史事典』届く。生活費振り込み。ツイート。
1月25日（月）
会社で初めてのコロナ感染者１人。都内の感染者は618人。1日当たりの感染者が700人を下回るのは先月28日の481人以来、4週間ぶり。マイケルジャクソンの「THIS IS IT」を見る。
1月26日（火）
記事の企画書作成に思ったより時間がかかる。
1月27日（水）
年休。午前中は録画した番組を見る。午後、大泉学園の古本屋で、もうすぐ店舗販売をやめると知ったポラン書房へ。ただ、定休日。その後、ジュンク堂。夕方、「三人の名付け親」を見る。今日買った「古文の読解」を読み始める。名著の感触。
![三人の名付親 [DVD]](https://m.media-amazon.com/images/I/51MVrtCY-5L.jpg "三人の名付親 [DVD]")
1月28日（木）
昨夜から寝ても、左瞼の疲れからきていると思われる頭痛を感じる。
1月30日（土）
ホームページ作業。ジョギングインターバル走。洗車。
1月31日（日）
「平家物語」を読む。ホームページ作業。散髪、ジョギングインターバル走。月間計画。腰痛。
